Bəzi qidaların kalori cədvəli
Qida adını tapmaq üçün əvvəlcə Ctrl+F basın, sonra açılan pəncərədə sözün bir-neçə hərfini yazmaq kifayət edər.
| Məhsulun adı | Miqdarı | Kalori |
| 1 dilim Çörək | 26 qr | 85 |
| 1 dilim kəpək çörəyi | 26 qr | 55 |
| 1 dilim qızarmış çörək | 13 qr | 30 |
| Moruq | 100 qr | 30 |
| Tut | 100 qr | 168 |
| Ananas | 100 qr | 52 |
| Armud | 100 qr | 70 |
| Avakado | 100 qr | 167 |
| Heyva | 100 qr | 63 |
| Paxla Təzə | 100 qr | 45 |
| Ağ Pendir | 100 qr | 190 |
| Ağ Pendir yağlı | 100 qr | 260 |
| Noxud | 100 qr | 89 |
| Biskvit | 100 qr | 460 |
| Brokoli | 100 qr | 32 |
| Bugday | 100 qr | 365 |
| Yarma Bişməmiş | 100 qr | 370 |
| Çiyələk | 100 qr | 26 |
| Dana qıyma | 100 qr | 214 |
| Pomidor | 100 qr | 14 |
| Alma | 100 qr | 60 |
| Enginar | 100 qr | 10 |
| Ərik | 1 ədəd | 8 |
| Paxla Təzə | 100 qr | 32 |
| Greyfrut | 100 qr | 41 |
| Kök | 100 qr | 42 |
| İspanaq | 100 qr | 16 |
| Əncir Quru | 100 qr | 60 |
| Əncir Təzə | 100 qr | 40 |
| Balqabaq | 100 qr | 25 |
| Gül kələm | 100 qr | 30 |
| Qarpız | 250 qr | 55 |
| Kaşar Pendiri yağlı | 100 qr | 400 |
| Qovun | 250 qr | 65 |
| Ərik təzə | 1 Ədəd | 8 |
| Kivi | 1 Ədəd | 35 |
| Quzu kotlet Yağlı | 100 qr | 280 |
| Kələm | 100 qr | 24 |
| Limon | 100 qr | 27 |
| Makaron Qaynadılmış | 100 qr | 85 |
| Naringi | 100 qr | 50 |
| Göbələk | 100 qr | 35 |
| Marqari | 100 qr | 740 |
| Kahı | 100 qr | 18 |
| Cəfəri | 100 qr | 50 |
| Banan | 100 qr | 85 |
| Kartof Qaynadılmış | 100 qr | 100 |
| Kartof Qızartma | 100 qr | 340 |
| Badımcan | 100 qr | 27 |
| Düyü Bişmiş | 100 qr | 125 |
| Pisi Balığı | 100 qr | 95 |
| Portağal | 100 qr | 50 |
| Xiyar | 100 qr | 15 |
| Kolbasa | 100 qr | 290 |
| Süd Yağlı | 100 qr | 70 |
| Şaftalı | 100 qr | 38 |
| Toyuq Budu Qızartma | 100 qr | 160 |
| Toyuq sinə Qaynatma (dərisi) | 100 qr | 100 |
| Toyuq Sinə qızartma (dərisi) | 100 qr | 110 |
| Kərə yağı | 100 qr | 750 |
| Qatıq – Yağl | 100 qr | 100 |
| Qatıq meyvəli | 100 qr | 130 |
| Yumurta | 1 ədəd | 80 |
| Zeytun Yağı | 100 qr | 900 |
Pingback: Kuru KayД± sД± nД± n Kalorisi - 10 - انتشارات دکتر کامران احمدی