Hər yaşa uyğun pəhrizlər
Hər yaşa uyğun pəhrizlər var. Bu pəhrizləri mütəxəssislər uzun müddətli müşahidə və təcrübələrə əsasən hazırlayıblar.Yaşa uyğun pəhrizin digərlərindən əsas fərqi
Read more
diyeta
Düzgün qidalanma saatları
Sən demə sovet vaxtı öyrəşdiyimiz gündə 3 dəfə qidalanma rejimi tamamilə daxili cədvəlimizə tərs imiş. Bəlkə də buna görə çoxumuz
Read more