Hansı qidalar faydalıdır?!
Göyərtilərin xüsusilədə ispanağın (şomu) A və C vitamini ilə zəngin olduğunu yəqin ki, çoxumuz bilirik. Bundan əlavə ispanağın tərkibində dəmir
Devamdüzgün qida
Ehtiyaclarınızı orqanizminizə xeyirli qidalarla təmin edin
Ürəyinizdən hər hansı ləzzətli bir şey yemək kəçərsə tələsməyin. Çünki əslində orqanizminiz sizə vitaminlərə ehtiyacı olduğunu xəbər verir. Məsələn: Əgər
Devam