Enerji verən sağlam sahur yeməkləri
“Yeməyə qalxmadan oruc tutacam” deyirsinizsə, yanılırsınız. Sağlam bir şəkildə oruc tutmaq istəyirsinizsə, sahuru qaçırmamaq çox vacibdir. Bu səbəblə Ramazan ayında
Devam“Yeməyə qalxmadan oruc tutacam” deyirsinizsə, yanılırsınız. Sağlam bir şəkildə oruc tutmaq istəyirsinizsə, sahuru qaçırmamaq çox vacibdir. Bu səbəblə Ramazan ayında
DevamHalsızlıq, zehni və ya fiziki yorğunluq ilə xarakterizə olunan vəziyyət aşağı enerji vəziyyətidir. Bu yorğunluq hissi gəldikdən sonra günün qalan
Devamİstehlak sənayesi çoxdaaan düzgün qidalanma ənənələrimizi pozub, sıradan çıxarıb. Bu sözü çox eşidirik, köhnə nəsil daha sağlam olurdu. Bu doğru
DevamYumurtalıq toyuq cinslərinin yetişdirilməsi zamanı bəzən müşahidə olunur ki, onlar öz yumurtaların dimdikləyir. Bunun səbəbi çox vaxt balanslanmamış qida rejimidir.
Devam