Bəyaz çayın faydaları və istifadə qaydası
Hər gün dəmləyərək içdiyimiz çayın bir neçə növü var. Yaşıl çay növünün də artıq kifayət qədər tanınmasına baxmayaraq ölkəmizdə bəyaz
DevamHər gün dəmləyərək içdiyimiz çayın bir neçə növü var. Yaşıl çay növünün də artıq kifayət qədər tanınmasına baxmayaraq ölkəmizdə bəyaz
DevamMöcüzəvi şəfa mənbəyi olan sirkə insan sağlamlığı üçün çox faydalı məhsullardan sayılır. Həm yeməklərdə, həm cildə qulluq üçün, həm də
DevamXalq arasında rozmarin kimi bilinən ətotu (bibəriyyə) bitkisi dodaqçiçəklər (Lamiceae) fəsiləsindəndir. Həmişəyaşıl, çoxillik kol bitkisi olan ətotunun Vətəni Aralıq dənizinin
DevamÇiyələyin mövsümdə yeyilməsi daha yaxşıdır. Qışda fərqli şərtlərdə böyüdülən çiyələk bəzi qida dəyərini itirir. Qidalanma dəyərini itirən çiyələklərə həmin dəyərləri
DevamQalxanvari (qalxanabənzər) vəz iki lob şəklində boğazın ön hissəsində yerləşən vəzlərdir. Bu vəzlər iki növ hormon istehsal edərək maddələr mübadiləsini
DevamÖtən məqaləmizdə sizlərə alçanın faydaları və özü haqqında bir sıra məlumat təqdim etmişdik. Bugün isə sizlərə alça turşusunun və mürəbbəsinin
DevamAlça qızılgülçiçəklilər fəsiləsinin gavalı cinsinə aiddir. 30-dan çox növü vardır. Yabanı alça Qafqaz, Orta Asiya və Zaqafqaziyada geniş yayılmışdır. Azərbaycanda
Devam“Yeməyə qalxmadan oruc tutacam” deyirsinizsə, yanılırsınız. Sağlam bir şəkildə oruc tutmaq istəyirsinizsə, sahuru qaçırmamaq çox vacibdir. Bu səbəblə Ramazan ayında
DevamHalsızlıq, zehni və ya fiziki yorğunluq ilə xarakterizə olunan vəziyyət aşağı enerji vəziyyətidir. Bu yorğunluq hissi gəldikdən sonra günün qalan
DevamSüdü soyuducuda nə qədər saxlamalı olduğumuzu hər kəs bilmir. Xüsusən də söhbət şəxsi istehsala aid süddən gedirsə. Ev südü soyuq
DevamXüsusilə mövsüm ərzində istehlak olunan balıq tərkibindəki yağ turşuları sayəsində immunitet sistemini gücləndirmək üçün vacib bir qidadır. Tədqiqatlarla balığın bədəni
DevamFıstıq əzməsi dünyanın ən məşhur qəlyanaltılardan biridir. Fıstıq əzməsinin ləzzəti uzun müddət insanın damağında qalır. Əlbəttə ki, hamı fıstıqdan ləzzət
DevamRamazan ayında digər 11 aydan fərqli olaraq qida rasionumuza daha xüsusi diqqət yetirməyimiz lazımdır. Ramazan ayı ərzində 16 – 17
DevamAvokado, ekzotik dadı olan armud formalı bir meyvədir. Sağlam yağ səviyyəsinin yüksək səviyyədə olması və xolesterol səviyyəsinin çox aşağı olması
DevamOrucun dini əhəmiyyəti ilə yanaşı, mütəxəssislər tərəfindən hər fürsətdə insan orqanizmi üçün faydalı olduğu ifadə edilsə də, bu faydanı görmək
DevamÜzüm zəngin qida dəyəri olan meyvələr arasındadır. O həm təzə, həm də qurudulmuş halda istehlak edilir. Qurudulmuş üzümə daha çox
DevamQırmızı kələmin faydaları Qırmızı kələmin faydalarının yaşıl kələmdən daha çox olduğu məlumdur. Ümumiyyətlə bənövşəyi rəngli qidaların faydalılığının çox olmasını alimlər
DevamXərçəng xəstəliyinin qarşısını alan yemək – Xaş yeməyinin faydaları Dananın əsasən qabaq ayaqlarından hazırlanan xaş Orta Şərq və Cənubi Qafqaz
Devamİlin bütün fəsillərində artıq ürəyimiz istəyəm meyvəni təzə şəkildə tapmaq və almaq mümkündür. Lakin öz fəslində yeyilməyən meyvənin sağlamlıq üçün
DevamƏtirşah bitkisinin faydaları və istifadə qaydası – 20 qızıl qayda Ətirşahkimilər fəsiləsinə aid olan ətirşahın vətəni Cənubi Afrikadır. Azərbaycanda bəzək
Devam